【体験談あり】ポルチオ調教のやり方と注意点・おすすめグッズまで徹底解説

「女の子をイカせるためのテクニックとしてポルチオ調教があるけど、実際にどういうものか？どうやればいいのかわからない」このようなことを思ったことはありませんか？

ポルチオという言葉を聞いたことがある人は多いと思いますが、実際にポルチオという名前の意味や調教する方法を知っている人はかなり少ないかと思います。

しかし男性にとっては女性をイカせるテクニックであれば、知らない情報でも知りたくなってくるのではないでしょうか？

そこでこの記事では「ポルチオ調教」について

• ポルチオとはそもそもどんなものか？
• ポルチオを開発する調教するやり方
• SEX中にポルチオを調教するおすすめの体位
• ポルチオ調教おすすめグッズ

以上のことについて紹介していきます。

この記事を最後まで読んでいただければ、ポルチオ調教について詳しく理解できるようになりますのでぜひご覧ください。

ポルチオってなに？

ポルチオという言葉を聞いたことがない方にとっては「ポルチオってそもそも何？」という状態だと思うので、まずはポルチオとはどういうものなのかについて紹介していきます。

ポルチオとは？

ポルチオとは子宮腟部のことを言って、子宮の腟が飛び出ている部分のことを指します。膣よりも少し奥の方にあるので、指で刺激するのは難しい部分がありますが少しずつ刺激していくと子宮が下の方に下がっていき、指で触れることも可能になります。

ポルチオは性感帯なのか

ポルチオはGスポットやクリトリスといった性感帯の1つでもあります。もっと詳しく言ってしまうと、ポルチオ自体が性感帯になることはあまりなくポルチオの周りが性感帯になると言われています。

ポルチオの場所

ポルチオは子宮腟部という膣の中で数センチ奥にいった場所にあります。膣の奥には子宮と呼ばれる場所があるのですが、子宮腟部はその子宮の入口に当たる場所に存在します。

体内からポルチオを刺激する方法もあるが、体外から刺激する方法もある

ポルチオを刺激するためには、一般的には膣内で刺激をする方法がありますが、方法によっては体の外から刺激をする方法もあります。具体的には、お腹の上からポルチオに向けて刺激を行う方法があります。

素人でもできる？ポルチオを開発・調教するやり方

ここからは素人でもできるポルチオを開発させる方法、その責め方について紹介していきます。ポルチオについて詳しくない素人の方でも分かりやすく解説していきますので参考にしてみてください。

①乳首やクリトリスを刺激して興奮させる

まずは乳首やクリトリスを刺激するという普通の愛撫を行って相手を興奮させるようにしましょう。女性をイカせるための基本は相手を興奮させることです。いつも行う愛撫よりも入念に行うことでより興奮度がアップさせることができます。

②膣全体が濡れるように膣内をゆっくりの愛撫する

膣を刺激する際には、膣全体が濡れるようにゆっくりと愛撫するようにしましょう。膣全体が濡れることで痛みのリスクを避けることができるので、ここの部分ではしっかりと濡らすことを意識していきましょう。

③膣内に指を挿入しポルチオの位置を確認する

十分に膣全体が濡れたと思ったら、実際に指を膣内に挿入してみて刺激しながらポルチオがどこにあるのかをチェックしておきましょう。ポルチオは膣内の一番奥にあるので、無理しない範囲で指を奥まで伸ばしていきましょう。奥まで指を伸ばしていくと、ぷるんとした感触があると思うのでそこがポルチオです。

④指の先端を使い、ポルチオを優しく撫でる

ポルチオが指先で感じることができたら、指の先端でゆっくりとポルチオを撫でるように刺激していきましょう。ここで激しく刺激してしまうことは相手に痛みを与えてしまうことがあるのでNGです。自分の思っている以上に優しく愛撫するようにしましょう。

⑤ピストンをしたり、トントンと叩いたりして激しく刺激をする

最初は優しく刺激してあげて、相手の興奮度が高まってきたら指先でピストンをしたり、トントンと少しずつ刺激を強めていきましょう。いきなり激しい刺激をするよりも、優しい刺激から激しい刺激というように徐々に強めていくことで相手の感じ方も変わってくるはずです。

女性とのSEXでポルチオを調教するおすすめ体位

ここからはsex中にポルチオを調教するためのおすすめの体位について紹介していきます。先ほどは指先でポルチオを刺激する方法を紹介しましたが、sexで挿入している状態でもやり方によってはポルチオを刺激することが可能になります。ここではそんなsex中のポルチオ調教方法について詳しく紹介していきます。

後背位（バック）でポルチオ刺激

挿入でポルチオを上手く刺激させられる体位として一番おすすめなのが「バック」です。よく女性の中で「バックが一番気持ち良く感じる」という方がいますが、これはおそらくポルチオが上手く刺激されているからだと言われています。

やり方としてはまずバック状態で挿入し、その後は「お尻側に反り上げるような動き」を意識することで効率よくポルチオを刺激することができるようになります。ポイントは激しくピストンをするのではなく、優しく一定のリズムでピストンをしてあげることです。

騎乗位

ポルチオを上手く調教させるためには騎乗位もおすすめです。特に「グラインド騎乗位」はペニスの亀頭部分をうまくポルチオに当てられるのでおすすめです。グラインド騎乗位は女性側が腰を前後に動かすだけでできるので簡単です。

【上級】種付けプレス

種付けプレスとは、女性をまんぐり返しのような体勢にして男性はその体勢に乗っかかるようにしてピストンする方法です。かなり上級レベルの体位ですが、結合部がぴったりと密着するようになっているので見た目もエロく根元まで挿入することが可能になってポルチオに届きやすくなります。

ポルチオ調教におすすめのグッズを紹介

ここからはポルチオ調教におすすめのアダルトグッズについて紹介していきます。指先やペニスでもなかなかポルチオ調教ができない方は、アダルトグッズといった道具を利用するといいでしょう。

Chillhana 例のバイブ 【正規品】

例のバイブはおすすめアダルトグッズサイトで2年連続１位を達成するという人気のアダルトグッズです。その人気の理由な圧倒的な使いやすさと豊富な使い方にあります。10種類もある振動パターンは自分の好きなペースで刺激することができるので気持ちよさに合わせた刺激が体感できます。

また3スポットを同時に刺激することができる仕様になっており、指では届かないポルチオまで一気に刺激することが可能な道具です。

ZEMALIA Delia バイブ

3つのスポットを刺激するだけでなく、クリトリスも同時に刺激することができる機能も搭載されていて圧倒的な快感を堪能したい方におすすめのアダルトグッズです。防水性能もあるので、濡れすぎても壊れる心配がありません。

またこのアダルトグッズには38度加熱機能が搭載されていて、まるで人の体温を感じてるような感覚になって気持ちよさが倍増します。特に冬の場でアダルトグッズを使おうとすると、冷たすぎて快感どころではなくなってしまうので、この機能があれば季節問わず使用することができます。

VAKOM CICI Violet(スバコム シシ バイオレット)

サイズがコンパクトなものでできており、そのサイズ感はまさに指先のようなタッチで人の指で刺激されているかのような気持ちになることができます。先端の部分では柔軟に曲げることができ、自分の気持ちよさに応じて刺激する場所を変えることができます。

また振動機能も充実していて、コンパクトなサイズであるにもかかわらず振動は思った以上にパワフルなものが用意されています。

ポルチオ調教する時の注意点

ポルチオを上手く刺激することができれば、女性をイカせやすくなることは間違いありませんが、刺激する際にはいくつか注意点があります。ここではポルチオ調教をする際に知っておくべき注意点について紹介していきます。

ポルチオ調教の際は女性をリラックスさせるように意識する

まずポルチオ調教をする以前に、女性をリラックスさせるように意識していきましょう。というのもいくらポルチオを上手く刺激する責め方をしたとしても、女性側がリラックスしていないと快感を感じてくれなくなってしまうからです。まずはリラックスさせることを意識しましょう。

ポルチオ調教の際に手マンをするので手や指を清潔にしておく

ポルチオ調教をする際には、手を使って刺激することになるので清潔にしてから行うようにしましょう。手や指が清潔な状態でないと、女性の膣内を汚してしまったり爪が伸びていると傷つけてしまうことがあるので、きちんと手入れをしておくようにしましょう。

相手が痛がるそぶりや痛いと言われた場合は即刻やめる

女性をイカせるにあたって「痛い」と思われる行為は絶対にNGです。なので女性が痛がっているような素振りや痛いと言われた際には、すぐにやめるようにしましょう。女性によっては痛みを我慢してしまう人もいるので、しっかりと相手の反応をチェックしておきましょう。

指で開発する場合は傷がつかないように注意する

指でポルチオ調教をする際には、指で膣内を傷つけないように程よい力で刺激するようにしましょう。まずは自分の思っている以上に優しく刺激することから始めて、相手の興奮度が高まってきたら刺激を強くするようにしましょう。

ポルチオ調教に関するエロい体験談を紹介

ここからは実際にポルチオ調教をした、されたことのある方の体験談について紹介していきます。ポルチオ調教をされた人はどんな気持ちでどんな快感だったのでしょうか？

最近彼女とマンネリ化が続いていたので、何か盛り上げる方法はないかなと探していた時にポルチオ調教というものを見つけた。早速彼女とのSEXの際に、ネットに書かれていた方法で調教を行ってみた。最初は痛いと思われたが、優しくやっていくうちに彼女から「気持ちいい」と言ってもらえてその日のセックスはめちゃくちゃ盛り上がった。彼女によると、ポルチオによる刺激は普通のクンニや手マンよりも全く違う快感だったという。

マンネリ化しているカップルにとって、ポルチオ調教は新たな発見になるのでしょうね！新しい快感が見つかれば自然とマンネリ化も無くせるはずですね。

ポルチオ調教という言葉は知っていたけど、どうやってもポルチオに刺激が届かずに快感が高まらなかった時期がありました。どうしてもポルチオの快感が欲しかった私は思い切ってアダルトグッズを購入して試してみました。アダルトグッズによって指では届かない場所に刺激がいくようになり、あっという間にイってしまいました。そこからはもう毎日アダルトグッズを使ってのオナニーざんまいです。

普通に指でオナニーするよりもアダルトグッズの方が本格的な快感を感じやすいようですね。ハマりすぎ注意です。

この前普通にセックスをしていたら、彼女がいきなり大きな声を上げるとともにイったようなエロい体を動きをしていました。終わった後に彼女に聞いてみると「なんか奥まで突かれた時に急に気持ちよさがすごくなった」と言われました。後で調べてみると、ペニスが上手くポルチオに当たったみたいでそれがあの気持ちよさを生んだらしいです。そこからは毎回ポルチオを刺激してセックスするようになりました。

新しい快感に目覚めると普段のセックスも断然楽しくなっちゃいますね。お互いにそれを報告し合うのもいいイチャイチャになって仲も深まりそうです。

【体験談あり】ポルチオ調教のやり方と注意点・おすすめグッズまで徹底解説まとめ

ここまで「ポルチオ調教」について紹介していきましたが、いかがでしたでしょうか？

この記事のポイントは

• ポルチオとは子宮腟部のこと
• ポルチオを開発調教する基本は相手をリラックスさせること
• 手や爪を清潔にしてから開発調教を行うこと

です。

ぜひともこの記事でポルチオ調教についてご理解が深まれば幸いです。

最後までお読みいただきありがとうございました。Cheeek[チーク］にはこの他にも多くの記事がございますので、是非ご覧ください。

この記事の執筆者アダルトショップ店員れいみ
カリスマアダルトショップ店員

私は東京都の某有名アダルトショップの店員のれいみです。普段は夜のアイドルの仕事をしながら、バイトでアダルトショップの店員をしています。仕事をしている中で、お客さんに人気な商品が分かっているのでその知識で自分も使用してみています。何百種類ものアダルトグッズを見る私がおすすめの商品をみなさんにご紹介します