セフレと彼女の違いって何？昇格するための方法を詳しく解説

彼にとって私はセフレ？それとも彼女候補なの？会えばセックスをする男性がいるけど、判断がつかずに悩んでしまうことはありませんか？セフレと割り切って会っていたけど、気づけば恋愛感情が芽生えている。そんな経験もあったりしますよね。男性と女性のセフレに対する認識は少しずれているかも…。

そこでこの記事では以下の4点についてご紹介していきます。

• 男性目線のセフレとは
• 男性目線の彼女とは
• セフレから彼女に昇格するまでのテクニック
• セフレから彼女に昇格する人にしかしない男性の行動

「セフレを好きになってしまった」「どうにかして彼女に昇格したい」そんな悩みを解決するため、彼女になれる女性とはどのような人なのか。男性の心理と行動から紐解いていきましょう。この記事を読めば、男性が追いかけてくる素敵な彼女候補になる日がグッと近づくこと間違いなし！

ぜひ、最後までご覧ください。

セフレから彼女になることって珍しくない？

セフレを好きになってしまった。どうにかして彼女になりたい！どうしたらいいんですか？そういう相談はよく聞くけど、実際彼女になれたっていう話はあまり聞かない気が…。

実際のところはどうなのでしょうか。

セックスをするためだけの関係から恋愛関係に発展することは割とある

男女共にセフレから恋愛関係へ発展することに対して偏見が無い人は意外と結構な確率で存在します。「身体の相性は付き合う上でとても大事な要素だから、最初から分かっている方がいい」、「どういう形から発展した恋愛の形があってもいいと思う」など、現代の多様な生き方を物語るように多くの賛同する声が聞こえてきます。

しかしなかなか彼女になれた経験は少ない

実際にセフレから彼女になれる人はどの程度いるのでしょうか。見込みは必ずしも0という訳ではありませんが、セフレから彼女への昇格は基本的に難しいと言われています。セフレとは別に本命彼女がいる場合も多く、浮気にならないフランクな関係性もあり「セフレはセフレ」と考える男性が多いです。

セフレから彼女に昇格するために必要なことを伝授

セフレより彼女の方が立場は上です。そんな彼女になるためにはいくつか必要なことがあります。

• いつ居なくなるかわからない、自分に依存していない女性。
• 自分の夢や目標が明確な自立している女性。
• 他の男に取られたくないと思わせる女性。
• 居心地の良さを感じさせる女性。

体以外で他にない価値を感じたとき、男性は彼女候補として考え始めるのです。

セフレと彼女の違いを男性目線で聞いてみた

「セフレと彼女の違いってなんなんだ？」「セフレは体と体の関係のみで、彼女はそれ以外も好きってこと？」

その疑問を男性目線で紐解いていきましょう。

共通点は多いけど決定的な部分で別れている

セフレと彼女という二つの関係は似通った部分が多いですが、男性心理の中で決定的に違う点があります。セフレとは結婚まで考えていないが、彼女とはもしかしたら結婚したいかもしれない。明日突然会えなくなってもどうでもいいのがセフレ。どうでも良くないのは彼女。セフレは消えてもまた探せばいい。などと明確に違いを設けているものです。

男性目線のセフレとは

男性目線のセフレと女性目線のセフレは同じ意味合いなのでしょうか。もし、違っているとすればぜひ知っておきたいですよね！このトピックでは男性目線でセフレ対象になる女性についてご紹介します。

セックスに関しての相談がし易い女性

セックスという行為で繋がっている関係だからこそ、「セフレとは自分の好きなセックスを追及したい」男性はそのように考えます。そのため、性にオープンかつセックスに関する相様々な相談や色々な方法を試しやすい女性はセフレ候補に入ります。

体の相性がいい女性

性癖と同じように、セックスの相性がいいと感じると男性は離れられないもの。体の相性とは、例えば挿入したときにしっくりくることや、感じるポイントが分かる、盛り上がるタイミングが近いこと、エッチな雰囲気になりやすいなどが挙げられます。

とりあえず性欲が満たせればいい相手

恋愛を面倒に感じている男性にとって、セフレは愛情を注ぐ必要が無く責任を感じることもない自分の欲求を満たせる都合のいい相手。浮気の心配など気にせずデートプランや細かな気遣いを考える必要もなく、恋愛する気はないけど性欲は満たしたい。そういう男性はセックスをエッチなスポーツと同じ位置づけに捉えていることもしばしば。このタイプの相手として、快感を求めることに貪欲な女性が当てはまります。

自分の自尊心を満たしてくれる人

性欲を満たしたいだけの男性は、セフレを作らずに風俗に行く人もいるでしょう。そんな中男性がセフレを作る理由の一つに、「俺はセフレを作れるぐらいモテる」という自尊心を満たす意味合いもあります。そうです、モテない男性はセフレを作ることができないのです。男性にとって「俺はモテる」という自信を持つことは、自尊心を保つ上で非常に重要。そのため、セックスという関係で求め合いモテる自分を保ってくれる相手はセフレ候補になるのです。

男性目線の彼女とは

セフレにはやはり快感や欲望を求めていることがわかりましたね。そんな中、男性が思う彼女対象とはどんな人が当てはまるのでしょうか。具体的に見ていきましょう。

心の相性がいい女性

どんなに強い男性でも辛い時や悲しい時、苦しい時が必ず訪れます。そんな時、ふと頭に浮かぶ女性。会えばお互いに傷を分かち合うことが出来る女性は、男性にとって替えが効かないかけがえのない大切な存在と言えます。プライドの高い男性はなかなか弱音を吐くことができません。そんな男性にとって心を開いてリラックスできる女性は癒しスポットのように感じます。同時に母性を感じるのかもしれませんね。

そばにいて安心できる人

「この子と一緒にいると安心する」「特にカッコつけなくても、居心地がいいな」と思う時、安心感を覚え男性はその女性を彼女にしたいと感じるものです。セックスは体の相性がもちろん重要ですが、自分をさらけ出せる安心感があるとより一層気持ちが昂るし盛り上がります。そして、女性に対して愛情が湧いてくるものです。そうすることで、体と体で行うセックスから心と心でも行えるセックスへと昇華できるでしょう。

セックス以外も楽しむ要素が多い女性

「話が合って一緒にいる時間が有意義になる」「趣味が似ていて話が盛り上がる」「笑いのポイントが似ている」などと感じる女性に対して、男性は彼女候補として意識し始めます。相手の内面的な部分を好きになるため、セフレという体だけの関係ではなく、本命の彼女にしたいと感じるのでしょう。

自分にとって多少の不利益があっても許せる女性

彼女からのわがままなどは男性の目に可愛く映ります。ところが、体だけにしか魅力がない女性からの不利益は男性にとって邪魔なもの。彼女候補の女性は体以外でも魅力があふれる女性です。その女性と関係を続ける上で多少の不利益があったとしても、それ以外の魅力がカバーしてしまうのです。「笑顔が可愛い」「料理が上手」「癒される」など沢山ありますね。

セフレから彼女に昇格するまでのテクニック

セフレと彼女の違いはわかりました。では、セフレから彼女に昇格するためには具体的に何をしていけばいいのでしょうか。

気を遣わせないし使わない

「一緒にいて、いい意味で気をつかわない落ち着く人」

男性に彼女対象の条件を聞くと一緒にいてリラックスできるような女性という回答が数多く返ってきます。自分自身がありのままの姿でいられて安心するという男性が多いようです。気を遣ったり使わせるというのは、自分が背伸びをしていたり相手との関係が並行ではない状態の時ですね。ありのままで心を開いて接することができる相手には、そう出会えないため、彼女にしたいと感じるのでしょう。

相談にお互い乗れる関係になる

相談したことをきっかけに距離が縮まる男女は多く、相談している内に恋愛関係に発展するこケースが多く存在します。お互いに普段隠している気持ちや一面、表情やしぐさが垣間見え心の親密度が上がるからと考えられます。心の親密度が上がってくるとセックスに対しても愛情が湧いてくるのです。そのため、着飾りすぎてガードが堅い感じよりは親近感のある雰囲気や態度をとったほうが良いかもしれませんね。

好みの見た目に近づく

ほぼすべての男性は正直、かわいい女性を連れて歩きたいという願望を持っております。男性はかわいい女性を連れて歩くと気分が良く、誇らしい気分になれるのです。それだけレベルの高い女性を連れて歩ける自分の力量を周りに見せつけることが出来るからです。可愛さは生まれ持ったものや、人それぞれの好みもありますが努力出来る部分は最大限行いましょう。

具体的には以下のように聞いてみるのもありかもしれません。

• 好きな芸能人を聞く。
• 好きな女性の服装や髪型を聞く。
• TVや雑誌に出ている女の子を指して「この子かわいくない？」と聞く。反応でタイプが分かります。

外堀を埋める

「気になる男性を彼氏にしたい」と共通の知人などに根回しをして、うまく自分と付き合えるように味方を増やすのもありです。彼に気づかれないように様々な方法で自分の良いところを間接的に伝える感じですね。

都合のいい関係を一度断ち切る

セフレに対しては当日アポも多いと思います。理由は、空いた時間でサクッと性欲を満たしたくなったから。そして、連絡が来た女性は嬉しくなって速攻で会いに行ってしまう。なんてことがあるのではないでしょうか。これは言葉を選ばずに言うと、男性にとって「いつでも会える安い女」になってしまっている証拠。そんなある日、いつものようにきた連絡をすぐに返信せずお断りを入れましょう。男性はきっとあなたのことが少なからず気になります。そこで完全に関係が切れたら、それはそういう縁だったということです。

思い切って告白

上記の様に連絡の頻度やレスポンスを少なくしてきたら、次は思い切って告白しましょう。もちろん、「セフレからの反応は無」かもしれません。「とりあえず自分の気持ちを知ってもらう」というスタンスで、告白をすることを意識しましょう。告白を受けた男性は大なり小なりあなたの体以外の良い部分を考え始めることでしょう。

セフレから彼女に昇格する人にしかしない男性の行動

セフレから彼女に昇格する可能性がある女性に対して、男性は無意識にも意識的にも明らかにただのセフレに対する時とは違う行動をとります。

さりげなく気遣う連絡を入れてくる

セフレはセックスがしたくなった時に、フランクに誘うことが出来る都合の良い関係。それがセックス以外の事で心配の連絡や近況伺いなどをしてくる。これは、相手に対して少なからず愛情が湧いてきている証です。

好きと真正面から伝えてくる

セックスの最中は行為を盛り上げるために「好き」や「かわいい」を言う男性はいます。ところが、行為以外の時間に好きをさりげなく伝えてくるのは、あなたの何かに対して好意を持ってきている証拠なのです。

将来の話をしだす

男性は真剣に関係を築き上げていきたい相手にのみ、将来の話をします。言葉を選ばずにいうと、セックスの道具としか見ていない女性は替えが効くと思っています。でも、あなたという存在に好意を持ち始めた場合、彼女候補として将来を描き始めているのです。

愛情のこもったセックスをするようになる

セフレに対しては自分の性的欲求を満たすためにセックスを行う事が大半です。ところが、恋人に対しては替えが効かない相手という認識が入るため、相手が喜んで欲しいという感情が湧いてきます。そのため、女性が満たされる様に時間をかけて愛撫したり、ソフトタッチになったり、女性の気持ちを気遣う言葉を投げかけてくれるようになるのです。

遊びに誘ったりデートに普通に誘ってくる

セフレに対しては時間もお金もなるべくかけたくないと思っている男性がほとんどです。そのため、会う日は毎回ホテル集合ホテル解散、そんなことざらです。そんな男性が多い中、何気ない日にデートの誘いをしてくるのは、女性に対して「セックス以外の時を知りたい」「楽しみたいを共有したい」と思っているということです。つまり、体以外であなたに興味を持っており、恋人としてイメージし始めているということになるのです。

セフレから彼女になった人の体験談

セフレから努力して彼女のポジションを勝ち取った人は実際に多数存在します。そんな強者たちについて今回はスポットライトを当ててご紹介させていただきます。いずれもご説明した内容に則した体験談ばかりです。

ナンパから二回会っただけでセフレ関係になった私たち。普段はナンパの連絡先はすぐに捨ててしまう私でしたが、ちょうど彼氏と別れたばかりで傷心しており、気づけば連絡していました。毎回ホテルで会っていた私は「この関係は何なんだ」と思い、彼に「彼女いるの？」と聞くと答えはyes。私は関係を終わらせることも一瞬よぎりましたが、大好きすぎて無理でした。まだ彼は結婚していないので諦めきれず、会うたびに好きなタイプをあの手この手で聞き出し、見た目や話題作りなどの自分磨きを頑張り、私を選んでもらえるように頑張りました。その一年後、当時の彼女とは別れたらしく私がやっと正式な彼女になることが出来ました！

女性の男性に対する思いの強さが心身ともに彼好みの美しい女性に仕上げたんでしょう。頑張っている人は男女問わず輝いて見えるものですよね。

私と彼はただの友人関係でした。クリスマスの前日、フリーな友人だけを集めたパーティを自宅で開催したことがきっかけでセフレになりました。お互いにフリーで、私は時期に彼女へなれると期待を抱きドキドキする毎日でしたが、実は彼には本命の彼女が居たのです。それから何度も都合よく呼び出され、特に味気ないセックスばかりという関係性に嫌気が差し、一時距離を置きました。すると、彼の方から「正式に付き合ってほしい」と言われたのです。どうやら距離を置いて私の大切さに気付いたようです。

距離を置くことで相手の良い点を改めて気づかされることってありますよね。彼のプライドをいい意味で刺激したのも功を奏したのかもしれません。

セフレの彼の事を好きになったはいいものの、彼にはすでに恋人がいました…。そこで「2番目でいいからこのままの関係でいさせて」ともちかけて付き合いが始まったそう。しかし、私はとにかく彼にキスマークをつけたり、女性もののアクセサリーをカバンにしのびこませたりして彼女の嫉妬心を誘発しました。すると目論見通り彼女の束縛心が爆発し、彼はものの数週間で別れて私の元にきました。我ながら恐ろしい女だとは思いますが、結果オーライです。

計画的犯行で少々恐ろしいですが、素晴らしい作戦勝ちですね！

セフレと彼女の違いって何？昇格するための方法を詳しく解説のまとめ

ここまで、セフレと彼女の違いについて解説してきましたが、いかがでしたでしょうか？

この記事のポイントは、

• 男性目線のセフレとは、体の相性が良く自分の自尊心を満たしてくれるが、いつでも替えが効くと思われている女性。
• 男性目線の彼女とは、体以外でも魅力が溢れており多少の不利益があっても可愛く思える女性。他の女性にはない安心感を覚える相手。
• セフレから彼女に昇格するまでのテクニックは、見た目は色々な角度からタイプを聞き出して最大限彼の好みに寄せること。そのうえでリラックス出来る関係性を築くために話題作りや内面を磨くことが重要。
• セフレから彼女に昇格する人にしかしない男性の行動は、さりげなく女性を気遣うしぐさが見られることやセックスの最中も愛情を感じる場面が多い、セックス無しでも楽しめるデート等をしてくれること。

以上の4点です。

セフレという世間からは不誠実に見られがちな関係上、なかなか相談しずらかったり男女の認識の違いで悩むことも多いと思います。男女の違いを理解しつつ無理のない範囲で自分磨きを行い、セフレから彼女に昇格したい人は頑張っていきましょう。結果的にその人と上手くいかなかったとしても、必ずあなたにとって有意義な経験となること間違いなし。

最後までお読みいただきありがとうございました。
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この記事の執筆者ももね
元アパレル店員ももね

某都内のアパレルショップで働いていたももねです。今はIT企業で事務員をしながら、職場の女の子の恋愛相談に乗ってあげています、大学生の時から恋愛相談によく乗っている傍ら自身もいろいろな男性とお付き合いをしてきました。自分の得てきた体験をもとに皆様のお悩みを解決いたします！