【体験談あり】ドMな人を絶対に喜ばせる調教のテクニックを解説

突然ですが、みなさんはSですか？Mですか？

SMと聞くとちょっとハードルが高いと感じるかもしれませんが、セックスの時にもっと攻められたい、もっと激しくしてほしいと感じることはありませんか？またはもっといじめたい、いじめられたいと思ったことはありませんか？

パートナーの快感に悶えている姿に興奮する男性は多いですし、もっと激しく攻めてほしいと思っている女性は多いです。

今回の記事では

• 調教しがいのあるドMとの出会い方
• ドM調教するためのプレイ
• ドM調教するときに気をつけたいポイント
• ドM調教に役立つアダルトグッズ
• ドM調教の体験談

以上について徹底解説していきます。ぜひ最後までご覧ください。

ドMの調教はエロジャンルの中でもかなり人気！

ドMの調教というのはエロジャンルの中でもかなり人気です。なぜそんなに人気なのでしょうか？その理由を考察していきます。

調教というジャンルは男女ともにとても人気！

調教というジャンルは男女ともに人気です。

男性ならば自分好みの性癖に相手を染めていくという願望を抱いたことがあるのではないでしょうか？女性もイキすぎて苦しいくらいの快楽に溺れてみたいという願望を抱いたことはないですか？

実際にしてみたこと・されたことはないけれど、やってみたい・されてみたいと思ったことがある人は多いでしょう。

AVやエロ漫画みたいなプレイがしてみたいという声も多く上がっている。

AVやエロ漫画でも調教プレイが題材になっているものが多くあります。

少し強引なプレイに最初は羞恥心や苦痛を感じるけど、徐々にその羞恥心や苦痛が快感に変わってそこから抜けられなくなっていくというというストーリーは調教もののAVやエロ漫画に定番です。

AVの販売サイトで調教でキーワード検索するとたくさんの作品がヒットします。女性が調教されるものが多いですが、男性が調教される作品も多くありますよ。

やはり男女ともに人気なジャンルのようです。

調教したい・されたい！と思う人に向けて徹底解説！

そこで今回はドMの人を調教したい、自分がドMなので調教されたいと思っている人向けに気をつけるべきポイントやオススメのプレイについて徹底解説させていただきます！

ドMの男女比ってどれぐらい？

まずはドMの男女比についてみてみましょう。なんとなく女性の方がMっ気があるような感じがしますが、実際のところはどうなんでしょうか？

ドMの男性は30～40％ほど

あるアンケートではドMと自覚している男性は30〜40％という結果が出ています。

ドMの特徴として優柔不断・自分の意見が言えないといったものが挙げられます。しかしプラスに考えると、物腰が柔らかい・女性の意見を尊重してくれるとも受け取れます。サプライズなど女性が喜ぶことをするのもドM男性は得意です。

これだけ聞くと、ドM男性はなんだかモテそうです。

対してドM女性は全体の80％以上もいる！

対してドMの女性は全体の80％以上でした。やはり女性の方が多いですね。

優しく気持ちいいところを攻められたいというソフトなMの人から、苦しいのも痛いのも好きというなかなかハードなMの女性もいました。

女性は本能的に好きな人に尽くしたいという願望があるのかもしれません。また誰かに激しく求められたい願望も多くの女性が持っているようです。

中には相手によってSとMを切り替えられる人もいる

男女比としては上記のような結果でした。需要と供給のバランスは良さそうです。

そんなドMの男女比ですが、中にはどっちもいけるという人がいました。場面によってSにもMにもなれる人が存在するようです。切り替えられるということは、どちらの気持ちもわかるということなので、両方の気持ちいいことが手に取るようにわかります。

なかなかの人材でですが、割合としては少ないので貴重な存在と言えるでしょう。

調教されたいドMにはどうやって会える？

ドMを調教してみたいという人は、どこでパートナーを探すのが良いのでしょうか？いくつか出会いの方法を紹介します。

TwitterやインスタグラムなどのSNSアプリ

まずはTwitterやインスタグラムなどのSNSアプリです。『調教・ドM』などのキーワード検索するとかなりの件数がヒットします。

しかし最近ではTwitterのエロ垢のほどんどが業者のようです。アピールしてもなかなか会えなかったり、金銭トラブルになったりということをよく聞きます。

出会いをSNSで探す場合はトラブルに巻き込まれないように気をつけてくださいね。

出会い系アプリ

比較的簡単に出会えるのが出会い系アプリです。そもそも登録している人はみんな出会い目的なので、出会えるまでの時間が短いのもメリットです。

キーワードで検索もできるので、SMや調教というワードで検索することをおすすめしましす。好みや目的がはっきりしている分、相性のいいパートナーを簡単に探すことができます。

SMパートナー募集掲示板

SMパートナー募集掲示板とは、読んでそのままの意味で、SMを目的とした出会いを目的とする掲示板です。女性の書き込みも割と多く、自分好みのドMを見つけることができます。

ただドM女性にアピールする男性は多いようで、競争率が高いのが難点です。

調教されたそうなドMの見分け方

次に紹介するのは調教されたそうなドMの見分け方です。このポイントを押さえると、普段の生活の中でもドMを見つけられるようになるかも知れません。

押しに弱い

ドMは押しに弱いという特徴があります。お願い事をすると断れないのがドMです。

そのお願いが相手の喜ぶことだったら尚更断れません。しょうがないなぁと言いつつ、頼られている、甘えられていると感じ内心喜んでいます。

このように推しに弱い一面を持っているので、エッチな要求にも応じてくれる可能性が高いのです。まずは「Tバック履いてほしいな」などの軽めなものから徐々に慣らしていきましょう。段々と過激な要求も飲んでくれるようになりますし、自分から相手の好みに合わせようと行動してくれます。

優柔不断

ドMには優柔不断という特徴もあります。自分の意見がなかなか言えないというよりも、誰かに引っ張っていってほしいという気持ちが大きいようです。

デートに行く場所や、食事のメニューなど、さりげなくおすすめしてくれるようなSを求めているMは多いです。つまりエスコートしてほしいのです。

ですので初めて会う時や、その後のエッチに誘う時もある程度の段取りを整えてあげましょう。ドMは自分はそんなはずじゃなかったんだけど、気が付いてたらベッドにいたの♡みたいなシュチュエーションが好きです。

この時に気をつけてほしいのは、決して上から目線にならないことです。強引なのと無理やりなのはNGです。相手に気持ちよくなってもらいたいという気持ちを忘れずに、さりげなくリードしてあげるのが良いでしょう。

イジると喜ぶ

ドMのはいじられることを喜ぶ人がいます。この手のタイプは相手の嗜虐心を煽るのが上手く、周りもついついイジりたくなります。そして本人もイジられて満更でもないような感じでいることが多いです。

しかし注意しなければいけないのが、実はそのイジりに対して本人が不快に思っている可能性があることです。誰しも言われて嫌なことの一つや二つありますよね？親しい中にも距離感は大切です。

特にSMプレイには信頼関係が大切です。イジりの度合いは見極めて、相手に不快感を与えないように注意しましょう。

承認欲求が強い

承認欲求が強く誰かに褒められたいと思っているドMは多いです。そのためご主人様の無理な要求にも応えようとして頑張るのです。

SNSのいいね！を気にしているような女性は狙い目です。褒めて褒めて褒め倒しているうちに心を開いてくれるケースは多いです。そういった時はフォロワー数の少ない子を狙った方が確率が上がります。

ただこのタイプは、褒めてもらうために頑張りすぎてしまう人も中にはいるので、S側で無理をさせないようコントロールする必要が出てきます。

主にドM調教する時にするプレイ

次にドM調教していく上で有効なプレイを紹介していきます。コツとしては初めは軽いものから徐々にハードなものに移っていくことです。いきなり過激な要求をしても上手くいかないので、相手の様子をしっかり観察しましょう。

言葉責め

何も道具がいらず、いつでもできるのが言葉責めです。ただしセンスが必要です。いきなりオラオラ系で責められても女性は引きます。

ますはそっと「可愛い」と耳元で囁いてみましょう。彼女が新しい下着をつけてきてくれたら「その下着、僕のために選んでくれたの？」と聞くのも良いでしょう。

セックスの最中は「ここ、もうこんなに濡れてるよ」「気持ちいいのかな？」と状況を確認する言葉がM女性にはたまりません。今の状況を言葉で表現してあげることで、恥ずかしいことをしている、見られているという羞恥心が煽られます。

無理やりエロ用語を言わせようとしてくる人がたまにいるんですが、正直微妙だなというのがドMの意見です。S側には常に余裕でいてほしいとM側は思っています。自分ばっかり感じてしまっているという状況を作ってあげるとドMは喜びます。

野外露出

野外露出はちょっとハードルが高いかもしれません。近所の人に見つかったら変態扱いされるばかりか、通報されてしまいます。見つからないようにこっそりと行ってくださいね。してはいけないことをしているという背徳感も興奮材料です。

首輪をつけてお散歩

まずは首輪をつけてお散歩してみましょう。といっても公園など公共の場所にはいけないですよね。まずは部屋の中で楽しんでください。

ドMは首輪をはめられるだけでも喜びます。ご主人様のこれは自分のものだという主張は何より嬉しいのです。なのでお揃いのネックレスとかも喜びます。

裸コートで買い物

ロングコートを裸に着てコンビニまで散歩というのも悪くないです。見つかったらどうしようという気持ちが興奮させます。

あまり寒い日に行うと風邪を引く可能性があるので気をつけましょう。

ノーブラノーパンで街デート

こちらも誰かに気づかれたらどうしようという羞恥心を煽るプレイです。突風でスカートが捲れてしまったら一大事ですし、階段の上り下りも緊張します。

したらいけないことをご主人様の命令でしている状況がドMにはたまりません。それでご主人様が喜んでくれるなら最高です。上手にできたらいっぱい褒めてあげましょう。

バイブプレイ

バイブを入れたまま放置なんてプレイはいかがでしょうか？イキたくてもいけない状況も、イキすぎててこれ以上イキたくないという状況もどちらもドMは大好きです。

またバイブを入れたまま、外出してみるというのもありですよ。遠隔でON・OFFが操作できるバイブを使うと、いつ責められるかわからないというドキドキ感が味わえます。

SMプレイ

目隠しや軽い拘束をされてみたいMな女性は多いです。身体の自由を一部だけでも奪うことで、体の反応が敏感になります。手を使えないまま口だけで奉仕させたり、足を広げて固定したままじっくり眺めてあげるなんていうのもおすすめです。

ドMは一生懸命相手に尽くしている自分が好きなのです。なので一部自由が奪われているのに、相手に懸命に尽くしているという状況を作ってあげましょう。そのような状況にドMは興奮します。

また恥ずかしい姿を晒しているという羞恥心が興奮につながるドMもいます。動けない状況で、じっくり恥ずかしい部分を眺められているというのはなかなかの羞恥心ですし、羞恥心が興奮材料のドMは見られているだけで感じてきます。

一言でドMと言っても好むプレイは多岐に渡ります。羞恥心に興奮するタイプや、快楽に溺れたいタイプ、とことん尽くしたいタイプ、痛みや苦痛を感じたいタイプなど様々です。

相手がまずはどのようなプレイを好むドMなのかを見極め、タイプ別にセックスの方法を他楽しんでみてはいかがでしょうか？ドMとしても自分が望むプレイをしてくれるSを探しているので、良い関係性を築けるでしょう。

ドMの調教をする上で気をつけるポイント

次はドMの調教において気をつけるポイントを紹介していきます。より良い関係を築くためにも相手のことを思いやる気持ちを忘れずに、楽しく安全にセックスを楽しみましょう。

焦ってはいけない

ドM調教をしていく上で、一番大切なのは焦らないことです。特に今までノーマルとして過ごしてきた相手を調教する時は慎重にいきましょう。

いきなりイラマチオを強要したり、過度な露出プレイを強要しても、相手はびっくりして逃げていくだけです。最初はフェラをお願いしたり、ちょっとエロいコスプレをお願いするくらいがちょうど良いです。

女性を口説く時と同じです。強引なことをしても嫌われます。焦らずじっくり自分好みのドMに育てましょう。

自分本位のプレイにならないようにする

ドMは相手の全てを受け入れてくれると思っている人が多いですが、そんなことはありません。ドMも人間です。されたくないことやしたくないことがあります。思いやりを持って接しましょう。

筆者もどちらかというとMですが、野外プレイに興味はありません。痛いのも苦しいのも嫌いです。でもちょっとしたコスプレや言葉責め、拘束プレイは好きです。このようにドMにも好みがあるんです。

自分本位にならず、相手の望むプレイを見極めることは大切です。

常に相手の反応を見て対応する

調教する際は常に相手の反応を観察するようにしましょう。

プレイがエスカレートしてくると、そんなことしたくない・全然気持ちよくないということもドM側に出てきます。でも基本ドMはしてが喜んでくれることが好きなので、嫌でも無理してしまうことが多いのです。

特に首しめプレイや、拘束プレイなど危険が伴うプレイをするときは気をつけましょう。

不要な怪我をさせない

M側に不要なケガをさせないのもS側の大事な役目です。常に安全に考慮しましょう。興奮してくると、理性が効かず安全面に気を配れないSがたまにいます。無理な体勢や、必要以上に与える痛みはケガの元です。

道具はSM専用に作られたものを利用するのが望ましい

SMに使用する道具は、専用に作られたものを利用するのが望ましいです。例えば手首を拘束する手錠だと、金属ではなくふわふわとした生地で手首に拘束された際の傷がつかないものがあります。

バイブやローターなどのアダルトグッズも同じように、人体に沿った形をしているので、不要なケガをさせることなくプレイを楽しめます。

SMグッズはやはり専門に作られているだけあって、安全性やお手入れ方法に考慮されています。初心者用のSMグッズのセットなんていうのも販売されているので検討してみてください。

ドMを調教するのにおすすめのアダルトグッズ3選！

調教していく上で必要なのはイキたくてもイケない苦痛と、イキすぎてもうイキたくないのにイカされる快感です。その二つの感覚を与えるのに役立つアダルトグッズを紹介します。参考にしてみてください。

例のバイブ

こちらはSNSでも人気なChillhana例のバイブです。このバイブの特徴はUスポット・Gスポット・Aスポットという3つのポイントを同時に刺激できる点です。どの気持ちいいポイントも的確に責めてくれます。

バイブレーションも10種類搭載されており、強弱のコントロールも簡単です。

バイブで責める時は、弱い刺激から始めて徐々に強くしていくのが良いでしょう。S側が操作するのも良いですし、挿入した状態で固定してただただ眺めてあげるプレイもおすすめです。

防水加工されているのでお風呂の中でも使えますし、丸洗いもできるのでお手入れも簡単です。

噂のピンク電マ

電マは乳首やクリトリスを刺激するのに有効です。またドM男性のペニスの裏筋を刺激してあげるのも良いでしょう。

絶頂まで連れて行ってあげるのもいいですが、イキたいのにイケない寸止めプレイがおすすめです。「お願い、イかせてください…」と懇願してくるようになれば調教成功です。

思いっきりイかせてあげましょう。その後は１回で終わらせず、そのまま２回３回と絶頂に導いてあげましょう。

遠隔吸うやつ

こちらはアプリで振動を管理でき、遠隔でも操作できるという吸引バイブです。これはやばいですね。彼女に装着させて外出したくなっちゃいます。急にスイッチを入れられたらイクのを我慢できなさそうです。

また離れていても操作できるので遠距離の相手とも使えます。使用しているところの動画を自分で撮って送らせるなんていう羞恥プレイもいいですね。離れているのにご主人様に支配されている感覚がドMにはたまりません。

実際に調教されたドMの人たちから体験談を聞いてみた

ここからは実際に調教されたドMの方々の体験談を紹介しています。これを読むとドMの心理がわかるかも？

実際に調教されたドM男性のエピソード

まずは割合としては少なめなドM男性の体験談です。

僕の彼女は多分ドSです。性格もサバサバしていて男っぽいです。彼女の何でもはっきり意見を言うところが好きで付き合い始めました。彼女は性欲に関しても男っぽいようで旺盛です。彼女は僕を虐めるのが好きなようで、よく騎乗位で攻められています。セックスのタイミングも昼夜問わずと言う感じで、隙あらば狙われています。しかも他に友人や先輩がいても構わないようで、僕が慌てている様子がいいんだそうです。

ある時友人何人かと彼女が僕の部屋に遊びにきました。飲み会も終盤で僕と彼女で洗い物をしている時でした。無理やり脱衣所に連れて行かれて、半ば強引にフェラされたんです。僕はみんなが隣のリビングにいるので気が気じゃなくて。だけど見られちゃうかもと言うドキドキ感にいつも以上に興奮してしまいました。もうちょっとでイクと言う時に「ここまでね」と言って彼女がフェラをやめたんです。もうこっちはイキたくてしょうがないのにです。でも彼女の言うことは絶対なのでその時はそこで終わりました。

みんなが帰った後、何事もなかったように寝ようとする彼女。どうしても我慢できなくて「イかせてください」とお願いしてしまいました。彼女は「いい子♡」と褒めてくれ３回ほど射精させてくれました。

なかなか調教されているドM男性からの体験でした。このように射精管理されているドM男性は他にもいるようです。

僕はもともとMっ気がありました。でも普段はノーマルとしてそういった性癖は隠してきました。

しかしある時同棲中の彼女に動画を見ながらオナニーしているとことを見られてしまったんんです。どんな動画を見ているのか問い詰められ、男性が痴女に襲われるストーリーのものだと正直に話しました。呆れられるか、変態扱いされると思いましたが違ったんです。

彼女はそのままオナニーを続けろと言ってきたんです。その僕を蔑んだ目と声の調子に、背筋がゾクゾクしてしまいました。見られながらオナニーすると言うのは結構な羞恥心で、それも興奮材料となりました。すぐに達してしまいそうになったんですが、彼女が手で制してきたんです。せっかく気持ちいいとことだったのにと思った瞬間、彼女が僕の上にまたがってきました。挿入した刺激でまたイキそうになったんですが、彼女にまだイくなと命令されました。そのあとはなんとか堪えながら、彼女が満足するまで騎乗位で責められました。最後は射精することを許してもらい、無事に達することができました。

この時から彼女は僕を責めることにしたようで、セックスの主導権は彼女が握っています。

お二方とも、お相手と良い関係を築けているようですね。このように相手の好みを把握すると、ドMは体を委ねてくれるようになります。

実際に調教されたドM女性のエピソード

次はドM女性からの体験談です。これから調教しようと思っている方は参考にしてみてください。

私はMとかSとかよくわからなかったんです。でも女の子ってセックスに関しては割と受け身じゃないですか？だからなんとなく自分も受け身だからという意味でMなのかなって思っていました。

ある日当時つきあていた彼氏に「これつけて欲しい」とフワフワな手錠を渡されたんです。なんかよくわからなかったけど、彼が望むならと装着しました。

何となくではじめてしまった拘束プレイですが、想像以上でした。手の自由が奪われるって思っていたよりも支配されている感じがして、たまらなかったです。フェラの時も手を使うなと言われ、口だけでご奉仕しました。挿入中もバックの時はうまく体を支えられないし、正常位の時も腕を上に上げられているのでおっぱいが丸見えですごく恥ずかしかったです。

彼もそんな私の姿に興奮したようでその日はものすごく激しくされました。そのあとは目隠ししたり、足も広げたまま固定されたりと、徐々にハードな拘束プレイにハマっていきました。

今は色々あってお別れしましたが、あんなに興奮するセックスをしてくれたのは彼だけです。

ちょっとしたきっかけでMが開花した女性の体験談でした。体の自由が奪われるって、思った以上に支配されていう感覚がします。犯されている感じがしてM女性にはたまらないプレイの一つです。

ただ、拘束プレイは怪我のリスクがあるので、その辺りの配慮は注意しましょう。

私は遠距離の彼氏がいます。彼が仕事の都合で都内に転勤になったんです。それまでほぼ同棲状態だったのでとても寂しかった時に、彼が遠隔で操作できるローターを買ってきたんです。

エッチの時に何回かそういったアダルトグッズを使ったことはありましたが、私が感じすぎて怖くなってしまったのであまり使用していなかったです。

でも彼は私がこういったグッズで感じやすいというのは覚えていたようで、これで寂しくないよと言って渡してきました。

離れていてもスマホのアプリで管理できるので、TV電話しながら気持ちよくしてもらっています。おかげで寂しさも薄れました。だけど本物の彼には敵わないので月に１回あった時はたくさんエッチしています。

遠距離でもしっかり支配されているドM女性からの体験談でした。いい関係を作ると遠距離でもうまくいきますよ。

満足のいく調教がされなかったドMの人のエピソードも聞いてみました！

次はうまく調教してもらえなかったドMの方のエピソードです。同じ失敗はしないように反面教師として役立ててください。

SNSで知り合った自称Sの人。言葉責めしたいんだろうけどいきなり「この雌豚！」とか言われても何も感じない。手マンしてきたけど痛いだけだし、むしろ不快感しかなくてすぐに帰りました。

最低限のマナーがない人は無理です。

このご意見、ご最もです。SMプレイだからと言って初対面の人に悪口を言われたら不快です。思いやりの心を忘れないようにしましょう。

私は快楽責めが好きなんです。イキすぎててよくわからない状態で寝落ちするのが理想です。

でもそれをわかってくれる人ってあまりいないんです。Mって聞くとすぐに無理やりフェラさせてくるし、お尻叩いてくる。もちろんそれを望んでいるMの方もいると思うんですが、私は嫌なんです。

それより気持ちいいとこをを執拗に責めてもらって、イく寸前で止められたり、１回行った後ももっと強い刺激でイカされたりしたい。もしかしてSってサディストの略じゃなくで、サービスのSなのかも。

確かに！S＝サディスト（加虐嗜好）と思っていましたが、違うのかも知れないですね。

自分本位にならず、相手の好みに合わせたセックスができる人ってサービス精神が根づいているのかも知れません。むしろMよりその人に尽くしているのかも。

みなさんはM心の分かるSになってください。

【体験談あり】ドMな人を絶対に喜ばせる調教のテクニックを解説のまとめ

いかがでしたでしょうか？

• 調教されたいドMとの出会い方
• ドMかどうかの見極めポイント
• ドM調教するためのプレイ
• ドM調教するときの注意点
• ドM調教に役立つアダルトグッズ３選
• ドM調教の体験談

以上についてご紹介いたしました。

これからドMを自分好みに育てていくのに役立ててもらえれば嬉しいです。

最後までご覧いただきありがとうございました。

この記事の執筆者セックスアドバイザーまりん
テクニシャン/ラブグッズ検定満点/セックスアドバイザー

大学生の頃に経験した大失恋からの自暴自棄のおかげで、気持ちいいことを追求するようになり風俗に3年半ほど勤め上げた後に、女性風俗ライターの道を歩むことに。現在は、女性に嬉しい最新のラブグッズの情報やテクニック面でのサポートを性業としている性のインフルエンサー