一緒にいるのにあくびされるのは脈なしかも、気になる彼の心理を解説

気になる異性とのデート中は相手の一挙手一投足が気になってしまうものです。ちょっとしたしぐさや言葉に一喜一憂して疲れてしまうことも。そんな中でも気になるのは「あくび」。せっかくの二人きりの時間に大きなあくびされると、とてもじゃないけどいい気分はしません。冷めてしまったり、脈なしかと落ち込んでしまったりネガティブな感情を抱く人がほとんどです。しかし、このあくびだけで、異性の気持ちを決めつけてもいいのでしょうか？

そこでこの記事では、みなさんが気になっている

• 人はどんなときに時にあくびが出るのか
• 好きな人の前であくびをする心理
• 好きな人にあくびされるのは脈なしのサインといえるのか
• 好きな人にあくびされることがあれば、どう反応するべきか
• 異性と一緒にいる時にあくびをした、あくびされた体験談

をご紹介していきます。

本能的な行動で感情の影響を受けて出てしまうこともあるあくび。このあくびのメカニズムや出てしまいがちなシチュエーションを知ることは、あなたのパートナーシップを円滑にするためのヒントになるでしょう。

ぜひ最後までお付き合いください。

人はどうゆう時にあくびが出る？

人があくびをする理由には諸説あります。脳に空気を送り込む、脳を冷やすために人はあくびをするといわれていますが、実感として目を覚ましたりリフレッシュしたりと脳の状態を切り替えるために役立っているということにはご納得いただけるでしょう。

あくびを引き起おこす指令を出すのは、脳の視床下部という部位です。視床下部から出た指令を受けて、口大きく開けたり、舌を押し下げたり、腕を伸ばしたりといったさまざまな反応が起こります。あくびと一言でいっても非常に複雑な運動なのです。

疲れが溜まっているサイン

あくびが出やすいのは疲れがたまっているとき。脳がフル稼働状態だと頭が重く熱を持ったように感じることはありませんか？そういったときは決まってあくびが止まらなくなります。これには、あくびをすることで外気を取り込み、脳の温度を下げようとしているという説があります。

リラックスしようと無意識にあくびがでる

寝る前に布団に入ろうとするタイミングもあくびが出やすいです。これは、脳が覚醒から睡眠状態に切り替わろうとしているから。あくびは、脳の切り替えスイッチの役割を果たしているため、覚醒状態からリラックス状態に入ろうとすると無意識にあくびが出てしまうのです。

緊張や、興奮をリセットさせるため

学生時代の発表会などのイベントごとや重要な仕事のプレゼン前など、緊張しているときに限ってあくびが止まらなくなり困ってしまった、なんて経験はありませんか？実はこれは、脳が本能的に緊張や興奮をリセットさせ、ストレスを和らげようとしているからなんです。緊張や興奮をしていればしているほどにあくびは出やすいと言われています。

あくびされるからと言って退屈、つまらない訳ではない

あくびされるという行動は退屈、つまらないという感情を表すと思われがちです。しかし、ここまで説明してきたとおり、あくびのほとんどは人の意思とは関係なく出る「不随意運動」です。「あくびされる＝退屈、つまらない」と決めつけてしまうのは、極端すぎることかもしれません。

好きな人の前であくびをする心理

とはいえ、目の前であくびをしている異性を見ると、「私の話がつまらないのかな？」「2人でいて楽しくないのかな」と不安になり、ついつい脈なし判断してしまうものです。しかし、目の前の異性があくびしているのは、脈なしどころか、あなたに好意を抱いて意識しているからかもしれません。

デート中のあくびは、緊張の表れ

好きな人と一緒にいるとあくびが出ることがあります。これは相手を異性として意識していたり、好きだという感情があるからこそ、ドキドキとして緊張してしまうから。退屈だ、つまらない、脈なしだと感じているのではなく、「好きな人と距離を縮めるためにはどうしたらいいか？」「嫌われないように気をつけなければ」と頭がフル回転しているのかもしれません。うわの空で話も聞いていなければ脈なしかもしれませんが、こちらに向き合ってくれている姿勢を感じるのであればむしろ脈ありです。

男性のあくびは前日の準備に時間がかかって眠い可能性がある

小学生のときの遠足が楽しみすぎて眠いのに眠れないなんて経験はありませんか？楽しみなことがあると興奮して眠れないものです。男性は女性が思っている以上にデリケートかつロマンチストな生き物です。張り切ってデートの準備をしていたら、いつの間にか朝だったなんてこともあります。そうであれば眠いし、あくびが止まらなくても仕方がないかもしれません。

女性のあくびは、相手への信頼の証

リラックスしているときにあくびが出るということをご紹介しました。一緒にいるときにあくびされるというのは、相手がリラックスしているからかもしれません。女性にあくびされるときはリラックスできるくらいに相手を信頼している証ともいえるでしょう。

あくびで異性の気を引きたい

あくびは基本的にはその人の意思に関係ない「不随意運動」ですが、わざと相手に見せつけるかのようにあくびをする人もいます。あくびは目についてしまう動きなので注目を集めやすいもの。わざとらしいあくびは、相手へのアピールの可能性もあります。「疲れているの？」とかまってほしいから、わざとらしいあくびでアピールしているなんてことも。

逆につまらないと思っていると見せかけて、気を引きたいというツンデレの可能性もありますから、あくびされることがあれば、ポジティブに反応してあげましょう。

好きな人にあくびされるのは脈なしのサイン？

好きな人にあくびされると、思わず「脈なしなのか…」と落ち込んでしまうのは仕方のないこと。しかし、これまでご紹介してきたとおり、むしろ好意があるからこそあくびをしてしまうことがあることもご理解いただけたでしょう。ここからは、どのようなあくびが脈なしのサインの可能性があるのかを検証していきます。

好意のある相手にあくびされるとうつる可能性がある

人があくびをしているのを見ると、眠いわけでもないのに、あくびがうつってしまったなんて言う経験はありませんか？これは、人間の脳のメカニズムが関係しています。人間は共感の感情があり、目の前の人の動作につられて、無意識に同じ動作をしてしまうことがあります。これは、好意があったり、関心がある相手だとより顕著にみられる傾向です。もし、あなたのあくびにつられて相手からあくびされることがあれば、脈ありといえるでしょう。

お互いの関係にリラックスしていて、安心している

気が合う相手と一緒にいるとリラックスして自然とあくびが出てしまう場合もあるでしょう。デート中のふとした瞬間にあくびされるのは、お互いの関係にリラックスして安心しているからかもしれません。一緒にいる時間を増やせば、甘えたり頼ったりしてくれるかもしれませんよ。

電話や、会話中のあくびは相手の話に集中できていない

電話中や会話中にあくびされるのは話に集中できず、退屈に感じているサインかもしれません。どんなに脈ありな相手でも興味のない話を聞かされると退屈に感じてしまうものです。特に電話だと表情が見えず、声しか聞こえないため、あえてあくびをすることで退屈しているんだとアピールしていることもあります。会話中に相手がつまらなそうな表情をしていたら、相手の好きそうな話題に変えて反応を見ましょう。

遠慮のない大きなあくびは脈なしの可能性が高い

遠慮のない大きなあくびは、脈なしであることを伝えようとしているからかもしれません。直接的に脈なしだという本音を伝える勇気がない、ことを大きくしてもめごとにしたくないという人はわざとらしいあくびをすることで、本音を伝えようとしていることもあります。あくびされることを嬉しいと感じる人はあまりいません。悲しみや苛立ちを感じる人がほとんどです。それでもあえてあくびされるのであれば、脈なしの可能性が高いと言えるでしょう。表情が曇っていたり、冷たい態度を取られる場合は可能性がより高まります。

好きな人にあくびをされたらどう反応するべき？

わざとあくびをして脈なしをにおわせる人も稀にいますが、あくび自体は悪いことではなく、あくまで生理現象です。あくびされるからといって脈なしと考えるのは、極端なことかもしれません。あくび以外の相手の言動を注意深く観察してみましょう。相手との距離を縮めるきっかけになるかもしれませんよ。

わざとらしいあくびは、原因を聞いて話題を広げよう

相手が策士であった場合、注目をあびるためにわざとあくびをすることもあります。そんなときは、「最近仕事忙しいの？」「疲れてる？」などと気遣う言葉をかけてみましょう。かまってアピールだった場合は、最近の近況や愚痴を話してくれるかもしれません。武勇伝まで語りだしたら、脈なしどころか脈ありです。

そこからも会話が広がらず、なんとなく開き直ったような雰囲気がある場合は脈なしの可能性が高いと言えるでしょう。

つられてあくびをすれば、共感性が高まる

少しあざといテクニックですが、男性にあくびされるのにつられてあくびをしてみるのもいいでしょう。「あくびされるとうつるんだね」と微笑みかければ、男性も思わずドキドキしてしまうかもしれません。あくびは、相手に対する共感や関心が強いとうつりやすいもの。そのことを知っている男性であれば、この行動をきっかけにあなたのことを強く意識してしまうようになるかもしれません。

脈なしかも？とネガティブにならないで、相手の様子を見よう

前日の夜中まで友人と飲み会をしていた、仕事が立て込んでいて寝不足が続いている、なんていうあなたとは全く関係のない理由であくびが止まらないこともあるでしょう。そんなときは、脈なしかもとネガティブになる必要はありません。むしろ、そんな状態でもあなたのために時間を作ってくれるのであれば、脈ありの可能性もあります。あくびという一つの動作だけで相手の気持ちを決めつけて、「なんであくびばかりしているの？私といるのがつまらないの？」なんて怒って問い詰めてしまうと、男性はあなたと一緒にいることを億劫に感じてしまうかもしれません。あくびを気にしすぎないことも大切です。

会話に集中できるように、お互いの共通の趣味について話す

男性にあくびされることがあり、その原因が「あなたの話がつまらないから」だとしても、それはあなたに脈なしだからだとは言い切れません。どんなに好意を持っている相手でも、興味がない話はつまらないのです。どうしても気になってしまう場合は、お互いの共通の趣味など、相手が興味を持って会話に集中できるような話題に変えてみましょう。一方的に話すだけでなく、相手の趣味やはまっているものについて質問してみてもいいでしょう。脈なしでも頑張りしだいで本命に昇格することはできますよ。

異性と一緒にいる時にあくびをした、された体験談

あくびのメカニズムや出てしまいがちなシチュエーションなどについて抑えた上で、実際に異性と一緒にいるときにあくびをした、あくびされたという体験談をご紹介します。実際の体験談を聞けば、あくびされることについて深刻に捉える必要はなくなるかもしれません。

初デートなのに朝からあくびされると脈なしかと思ってしまう

あくびばかりだとがっかりしてしまいますよね。あくびの原因について質問してみると話が広がってよかったかもしれません。

彼と一緒に食事中、大きなあくびをされて蛙化してしまった

俗にいう蛙化現象というやつですね。完璧な対応をするために頑張ったからこそのあくびだと思うので温かい目で見守ってほしいものです。

相手の話題についていけなくて、思わずあくびが出てしまった

理解のできない話題が続くとあくびが出てきてしまってもしょうがないでしょう。こっそりあくびをしながら、聞いているフリをしているくらいが平和かもしれません。

彼女と過ごしていると、ついリラックスしてあくびしてしまう

リラックスしているからこそ、あくびが出てしまうこともあります。不安に思うのであれば、その感情を膨らませるより、相手に原因を聞いてみる方がいいかもしれません。結婚しても良好な関係を築いていくためには感情を適度に吐き出せる関係性も大切ですね。

一緒にいるのにあくびされるのは脈なしかも、気になる彼の心理を解説のまとめ

みなさんの疑問を解消するためのヒントはあったでしょうか。

この記事では、

• 人はどんなときに時にあくびが出るのか
• 好きな人の前であくびをする心理
• 好きな人にあくびされるのは脈なしのサインといえるのか
• 好きな人にあくびをされたらどう反応するべきか
• 異性と一緒にいる時にあくびをした、された体験談

をご紹介してきました。

人があくびするときというのは、意思とは関係なく反射的にやってしまうこともあれば、心理的な状況が影響していることもあり、理由を一概に決めつけることはできません。もし、あなたの気になる相手にあくびされることがあっても、それだけで脈なしと判断してしまうのは早合点です。そのほかの言動をじっくりと観察してみてもいいかもしれません。どうしても気になるなら、思い切って理由を聞いてみましょう。

この記事でお伝えした知識が、あなたが恋愛がスムーズに進むきっかけになれば嬉しいです。

最後までご覧いただきありがとうございました。