「人肌恋しい」ってどういう意味？女性心理と言われた時の返し方

外が冷え込んで雪がちらつく季節になると、何だか心まで冷え冷えとする気がしますよね？そんな時ふと「人肌恋しいな」そう思ってしまう人は多いのではないでしょうか。

どんな状況でそう感じるのか、誰に教わったわけでもないのに不意に湧き上がってくる人肌恋しいという感情。そんな漠然とした気持ちをどう扱っていいのか持て余している人もいるでしょう。

そこで今回の記事では以下の点から「人肌恋しい」気持ちを深堀りしていきたいと思います。

• 人肌恋しいとはどういう意味でどんな感情のことなのか
• 人肌恋しいと思う女性の心理
• 人肌恋しいと思った時の対処法
• 脈あり⁈人肌恋しいと言われた時の返し方
• 実際に人肌恋しいと言ってしまった人、言われた人の体験談

以上様々な視点から「人肌恋しい」感情について徹底解剖していきます。何でそんな気持ちになるのか、悶々としていた人もその謎が解けるはずです。

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

「人肌恋しい」とはどういう意味？

まず最初に、実は人肌恋しいという感情を抱くのには科学的根拠があります。それは人間の脳内で分泌されるセロトニン、別名「幸せホルモン」の働き。セロトニンは心のバランスを整えるための大切なホルモンです。太陽の光を浴びることで自然に分泌されていますが、日照時間が短い冬の期間はどうしてもその分泌量は減ってしまいます。それが原因で心が不安定になりやすいのですね。

寒い季節になるとどうして人肌恋しいと感じるのか、そのメカニズムは理解して頂けたと思います。

ではその「人肌恋しい」とはどんな気持ちを現わしているのでしょうか？その言葉の持つ意味について解説していきたいと思います。

人の温もりや人の優しさが恋しいと思うこと

人肌恋しい、その言葉通り人の肌が恋しいという解釈も間違いとは言い切れませんが、そう書くといやらしい意味に捉えてしまう人もいるかもしれません。ですが「人肌恋しい」というのはあくまでも人肌から感じられる温もりや優しさが恋しいという意味で、下心とは少し違います。

理由なく他人に満たされたい、安心したいと思う感情

先ほど書いたように、冬の寒い時期はセロトニンの分泌量が減少することが原因で心が不安定になりがち。理由なく不安になったり寂しいという感情が芽生えやすい傾向があります。そんな不安を埋めようと、無意識のうちに他人に満たされたいと思うのかもしれません。

人肌恋しいというのは、安心感を求める気持ちから生まれると言ってもいいのでしょう。

クリスマスなどデートシーズンに無性に彼氏・彼女がほしいと思う感情

冬の季節はクリスマスにカウントダウン、バレンタインデーと恋人たちにとっての一大イベント目白押し。街もイベント一色になってカップルたちは浮足立ちます。そんな中自分に恋人がいないと、つい疎外感を感じてしまいますよね。

一人の現実を突きつけられて孤独感が増すと、人肌恋しいという感情はさらに募ります。冬になると無性に彼氏、彼女が欲しくなるのはイベントのせいと言っても過言ではありませんね。

「人肌恋しい」の意味とは？人肌恋しいと思う女性心理

「人肌恋しい」というのは女性が抱きやすい感情だと言われます。それはどうしてなのでしょうか。

人肌恋しいと思う女性心理を、分かりやすく説明していきたいと思います。

外でカップルをみて憧れて彼氏が欲しくなる

寒い街中、寄り添って歩いているカップルを見れば

「私も彼氏が欲しいな」

恋人のいない女性はみんなそう思うもの。幸せそうな恋人たちを見ると、自分だけが一人な気がして孤独感に見舞われるのです。私も恋愛して誰かに愛されたい、そんな欲求が膨らんで人肌恋しいという感情が加速してしまうのです。

仕事や私生活で落ち込んだときに慰めてほしい

仕事でミスしたり、私生活でも人間関係がうまくいかなかったり、そんな時はつい自己否定して落ち込んでしまいます。

「私ってダメだなぁ」

そう感じて自分で自分を認めることが出来ません。だから誰かに頼りたい、自分の価値を認めて欲しい、そう思ってしまいます。誰かに慰められるここで心の不安を埋めたい、心の温もりを感じたい、それこそが「人肌恋しい」と感じる女性心理の正体です。

冬など、寒い季節は物理的に温もりが欲しい

冬の気温の低さも人肌恋しいと思わせる理由のひとつ。人は寒さを感じると動物的本能から「誰かと身体を寄せ合って温まりたい」と、物理的に体温を求めます。

ましてや恋愛において肌の感覚を大切にする女性は、誰かと触れ合いたいと思う傾向が強いと言えるでしょう。好きな人にギュッと抱きしめられたい、温もりを感じたい、そんな欲求が大きくなります。そんな理由から、男性よりも女性の方が「人肌恋しい」と感じることが多いのかもしれませんね。

風邪で寝込んだり、気分が落ち込んでいるときに虚無感を感じてしまうのが原因かも

風邪をひいて寝込んだり、体調が悪いと人はどうしても不安になってしまうもの。そんな時一人でいると、気分も落ち込んで虚無感に襲われることもあるでしょう。

セロトニンが減少してホルモンバランスが崩れると虚無感を感じやすいと言われます。

不安と孤独感、それが人肌恋しいという感情を助長させてしまうのかもしれません。

暇でやることがないときは、恋人がいる妄想をしてしまう

仕事や友達付き合いに忙しい時はまだしも、暇でやることがないと今度は頭の中が妄想で忙しくなるのは女性あるあるですね。。

「彼氏がいたら二人でドライブして、ディナーは夜景の綺麗なレストランがもいいな」

そんな恋人とのデートを妄想してキュンキュンしているうちはいいですが、いざ現実に戻れば一人。彼氏のいない現状を痛感して

「あ～あ、やっぱり彼氏欲しいなぁ」

そしてまた妄想を繰り返しては寂しくなって人肌恋しさを募らせる。そんな堂々巡りを止める方法は後ほど「人肌恋しい時の対処法」で詳しく説明したいと思います。

飲みの場で酔っ払った時に、頼り甲斐のある男性に甘えたい

酔うと人肌恋しいと思う女性は多いのではないでしょうか。お酒を飲むと思考能力が低下して感情のコントロールがしにくくなるので、普段から寂しい気持ちを抱えていた場合はそれが引き金になって抑えられなくなることも考えられます。普段から自立している甘え下手な女性ほど、アルコールが入ると頼り甲斐のある男性に甘えたくなる傾向があるようです。

お酒を飲み過ぎると一時の感情から衝動的な恋愛に走ってしまう危険性もあるので、人肌恋しい季節は特に注意が必要ですね。

どうすれば良い？人肌恋しい時の対処法

人肌恋しいからといって誰彼かまわず声をかけるわけにもいきません。かといって一人で部屋にいても人肌恋しさは募る一方で、気持ちを持て余している人も大勢いると思います。

「じゃあどうすれば良いの⁈」

そんなあなたの声にお応えして「人肌恋しい時どうしたら良いのか」その対処法について具体的に解説していきますね。

筋トレやランニングで身体を動かしてリフレッシュする

人肌恋しいと思う時の対処法としてとても有効なのが運動です。筋トレやランニングなどで身体を動かすと余分な思考は自然と止まります。頭の中をいったんリセットすることで気分もリフレッシュ出来るでしょう。

さらに運動するメリットとしてセロトニンの分泌量が増えることが挙げられます。先ほどお伝えしたようにセロトニンは心を安定させるための大切なホルモン。運動することでセロトニンが増えれば、心が落ち着いて幸福感が上がります。人肌恋しくて寂しい、そう感じたなら運動してみましょう。ボディメイクが出来て自信にも繋がるので、一石二鳥ですね。

マッチングアプリで出会いを増やす

この機会に真剣に恋人を探すのも一つの方法です。恋人がいれば心も満たされて、寂しくて人肌恋しいと思うことも少なくなるでしょう。

そうは言っても出会いがない、そんな人にはマッチングアプリを利用してみるのもおすすめです。マッチングアプリに登録する人は年々増加していて、恋愛はもちろん結婚まで至るカップルも結構な数。出会いの数を増やして恋人が出来れば「人肌恋しいなぁ」とため息をつくこともなくなりますよね。

友達にラインや電話をして気を紛らわせる

人肌恋しくて寂しい時は友達にラインや電話をするのが一番簡単な解決方法ではないでしょうか。友達と他愛のないお喋りをしているうちに気も紛れて、徐々に気分も上がっていくはずです。孤独感に苛まれていた心も自然と満たされていくでしょう。

自分は一人ではないという安心感が、不安や寂しさを包み込んで人肌恋しいという感情も薄れていくはず。「持つべきものは友」ですね。

鍋など温かい料理を食べて物理的に温める

心と体は密接な繋がりがあって、心が冷えると体も冷えているように感じると言われます。実際に「寂しさ」を感じると体温が低くなるというデータもあるのです。

もうお分かりですよね？逆もまた同じで、体を温めれば心も温まるということです。寒くて身体が冷え切った時に、温かいスープを飲んだりお風呂に浸かったりしてホッとした経験はありませんか？人は体を温めることで安心感が得られます。鍋など温かい料理を食べて物理的に体を温めることで、心も温まり不安や寂しさも軽減するはずです。

もしかして脈あり？人肌恋しいと言われた時の返し方

「人肌恋しいな」そう言われたら脈あり⁈って期待してしまいますよね？

でもここで焦って返し方を誤ったら終わりです。そんなことにならないように、人肌恋しいと言われた時の返し方をここでお伝えしておきますね。

気になっている女性なら、相談に乗って距離を詰めよう

気になっている女性が「人肌恋しい」と言ってきたら、距離を詰めるチャンス。何とも思ってない男性にそのセリフは言えません。（お酒を飲んでいる場合は例外なので注意して下さい。）

だからといっていきなり露骨にガツガツいくと相手も引いてしまう可能性があります。相手の気持ちに寄り添って、まずは相談に乗るつもりで徐々に距離を縮めていきましょう。

「人肌恋しい」と言われたら、解決策よりも共感を示そう

「人肌恋しい」誰かにそう言われて「そんな時は身体を動かすといいよ」など解決策を提案するのはいかがなものでしょう。

「誰もそんなこと聞いてないし」

心の中のツッコミが聞こえてきそうですよね。

人肌恋しいことをわざわざ伝えてくるのはどうしてでしょうか。相手に好意があるから、その相手が自分に脈があるかどうか確かめたくて言っている可能性があります。何も解決したくて相談しているわけではありません。自分もそうだと相手に共感を示せば、相手に気持ちが伝わって距離を縮めることが出来るでしょう。

ただ相手に何の興味もない場合は、共感すると勘違いされてしまうので返し方も注意が必要です。逆に解決策を教えてあげるといいですね。

「人肌恋しい」と言われても飲み会やその場のノリの可能性もあるので気持ち悪い対応しない

飲み会などの盛り上がった場所で「人肌恋しい」と言われても、その場のノリの可能性も考えられます。ましてやお酒が入っている状態ならなおさらです。その気になって馴れ馴れしい態度を取ったり、やたらとボディータッチしたりすると相手に

「気持ち悪い」

と嫌悪感を抱かせる場合もあります。お酒の席での「人肌恋しい」は、聞き流すのが妥当でしょう。くれぐれも気持ち悪い返し方をして敬遠されないように注意してください。

人肌恋しいと言った人、言われた人の体験談

それでは実際に誰かに向けて「人肌恋しい」といった人、「人肌恋しい」と言われた人の体験談を見ていきましょう。

飲み会で酔っ払った後輩につい「人肌恋しい」と言ってしまいました。それ後彼からすごくアプローチされます。女性から言うのは勘違いさせてしまうかもしれません。

サークルの女子が、人肌恋しいと呟いていました。僕に向けて言ったのか、誰にも言っているのか気になります。脈ありかもしれません。

デートに行きたいけど、直接誘うのが恥ずかしくて「人肌恋しいなー」とカマをかけてみました。察してくれたのか、彼からデートに誘ってくれました！

お酒を飲んだ席でのエピソードってやはり多いようですね。言った方も言われた方も、意図したところが勘違いに結び付く可能性が高いことも分かります。相手がどんな気持ちで言ったのか慎重に判断する必要がありそうです。

「人肌恋しい」ってどういう意味？女性心理と言われた時の返し方のまとめ

 

ここまで「人肌恋しい」という感情について掘り下げて説明してきましたが、いかがでしょうか。正体不明の気もいを持て余していた人も、その原因と対処法が分かって少し安心できたのではないかと思います。

ここで今回の記事のおさらいです。

• 人肌恋しいという感情のメカニズム
• 人肌恋しいというのは心を満たしたいという感情
• 女性の方が人肌恋しいといと感じやすい
• 人肌恋しいと思う時に対処する方法がある

人肌恋しくて不安な気持ちを抱えている人が、それは感じて当然の感情なんだと理解して頂ければ幸いです。

今回も最後まで読んで頂きありがとうございました。

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