正常位にも種類がある？意外と知らないバリエーションを紹介！

あなたは正常位に種類があることを知っていますか？
正常位はセックスにおいて一番スタンダードで、セックス経験者の中でもほとんどの方が経験をしたことがあるのではないでしょうか。
そんな正常位ですが、実はただ男性が上に乗って挿入するだけではなく、様々な正常位の種類があります。
今回は、

• 正常位の基本について
• 様々な正常位についての解説
• 正常位のバリエーションを増やす際の注意点

について、正常位について徹底解説をしていきます。
意外と知られていない正常位について、バリエーションを増やす際の注意点など、知っておいて損はない情報を解説していきます。

いろんな種類や注意点などを知っておくことで、これからのセックスに活かせたり、更に正常位が好きになったりとメリットが沢山あるので最後までごゆっくりご覧になってください。

正常位にはいくつも種類があるって本当？

正常位は一番スタンダードな男性が上になり挿入をするシンプルな体位と思われがちですが、実は一つだけではありません。
「正常位って一つじゃないの？」と思っている人は多くいます。
実際には種類も豊富でシンプルですがとても奥の深い体位です。そんな一番身近なセックス体位である正常位について解説していきます。

好きな体位不動の一位の体位である正常位

正常位は一番シンプルな体位で安定に一番気持ちがいいセックスの体位といわれています。
「好きなセックス体位ランキング」でも正常位は不動の一位を誇っています。
正常位は難易度が低いですが、低くても抱き合ったりキスをしながらセックスができるので気持ちがいいと大変人気です。

1種類だけかと思いきやいくつも種類があるのです

多くの人は正常位と聞くと男性が女性の上に乗って行う体位と想像すると思います。
ですが、正常位は一種類だけでなくいくつも種類があります。
種類というのは基本ベースの正常位から派生するものがいくつかあり、そこから色んな正常位がうまれるという事です。
基本の正常位から派生と聞くと少しイメージが湧きやすくなると思います。

今回はそんな正常位の種類について徹底解説していきます

基本は男性が女性にまたがり挿入をする体位の正常位ですが、基本から派生していく色んな種類の正常位について徹底解説していきます。
色んな正常位を知ることで、更に自分の中で気持ちのいい正常位を見つけることが出来たり、パートナーとの会話も弾み更に関係性も良くなることもあります。
ぜひ参考にしていただいて実践してみてください。

セックスのあらゆる体位の基本的な形は正常位

セックスにはいろんな体位がありますが、基本的な形のベースは正常位です。
多くの人の初エッチの体位は正常位が主だと思います。初エッチでの正常位ではじめての快感を得るので、簡単な体位で気持ち良くなれるので人気のセックス体位です。
セックスにおいて基本的な体位が正常なので、そこからどんどん派生していくことで沢山の正常位の種類が生まれていきます。

セックスしている姿といえば正常位ですよね

セックスを想像すると、多くの人は正常位を想像します。
性癖によって想像は変わってきますが、基本的にセックス体位＝正常位です。
イメージが強いという事は、それだけ人気であり快感度も強いことが示されています。
セックスする時はとりあえず正常位しておけば成立するという位の安定の体位ですね。

キスや愛撫などもしやすく動きやすい正常位

セックスにおいて重要なのは挿入だけではありません。
挿入以外のキスや愛撫が非常に重要になってきます。女性目線では、愛撫を重視する人もいるので丁寧にする必要があります。
正常位は男性が女性の上に乗って行うセックス体位なので、他の体位に比べてもキスや愛撫が非常に楽で動きやすいです。
正常位で挿入しながら同時進行で色んな動きがしやすいので快感度も高くなります。

この基本の形からどのように変化していき種類が生まれるのでしょうか？

正常位は色んな状況に応じて変化したり、工夫したりすることができるのでシンプルなのにとても気持ちいい体位です。
そんな正常位で基本形から変化し種類が生まれていくか気になりますよね。
色んな種類が生まれるという事は少し難しい感じがしますが、実はすでに変化した正常位を無意識に行っている場合もあります。
意識すればだれでも色んな派生を生み、様々な正常位を楽しむことができるので解説していきます。

基本的な正常位から派生した種類の正常位

最初は基本的な正常位から派生した種類の正常位を解説していきます。
基本形のベースの正常位はすでに確立されていると思うので、そこからさまざまな工夫をして色々派生していく必要があります。
派生というと少し難しく感じますが、実際は意外と簡単だったりするので意識したりチャレンジしてみてください。

正常位の種類を増やすコツは体勢と角度が重要

基本の正常位以外で種類を増やすコツは、体勢と角度が非常に重要になってきます。
実は位置を少し変えたり意識するだけで、色んな派生を生むことが出来ます。
セックス中でも角度や体勢を変えることで、お互い気持ちがいい場所に当たったり挿入以外の動きをやりやすくしたりとアレンジをすることが出来ます。
最初に意識することは、体勢と角度なので頭にいれておきましょう。

上体を起こした基本の正常位

基本の正常位は男性が上体を起こした状態のことをいいます。
上体を起こし挿入をして腰を振るスタイルで、基本的に一番最初の挿入時の体勢で多い状態です。
最初は上体を起こした基本の正常位からスタートします。
基本を知っておけば派生も簡単に行えるので、ますが基礎からしっかりと作っていきましょう。

相手に覆い被さる形の正常位

上体を起こした状態の正常位を基本としそこからすぐに出来る派生した正常位の種類は、相手に覆い被さる形の正常位をすることです。
イメージとしては起こした上体をそのまま女性側に倒れこむイメージです。
覆い被さるときもただ倒れこむのではなく、抱きしめたりキスをしたりと愛撫も一緒に行う事で更に気持ち良さも増します。

通称だいしゅきホールドと呼ばれる女性の足での抱え込み正常位

「だいしゅきホールド」とは、女性がしたいセックス体位の一つです。
だいしゅきホールドは、基本正常位の状態から女性の足で抱え込むスタイルの正常位の事です。
男性は女性側に倒れこみ、女性は自分の足を男性の背中に抱え込む状態の正常位になります。
だいしゅきホールドは、男女二人で派生する正常位になります。

江戸時代に生み出された！48手に載っている正常位の種類

セックスは大昔から行われているものなので、歴史はかなり深いものになります。
なんと江戸時代に生み出された派生の正常位が多く存在します。
江戸時代の春画である、「48手」にも描かれている正常位の種類を解説していきます。
昔から楽しまれている正常位について知ることで、更に普段の正常位セックスが楽しくなると思います。

しがらみ

「しがらみ」は、正常位状態で挿入をし女性は基本M字に開脚をするのですが、しがらみは開脚をせずに脚を曲げずに伸ばした上体のことをいいます。
足先までピンと張った状態なので、まんこもぎゅっと締まって男性側の感度も上がります。
挿入は浅めでも二人の密着感は大きく、温もりも楽しめる正常位です。

締め小股

締め小股は、挿入時に女性がぎゅっと太もも同士をくっつけ男性の足に絡める体位のことをいいます。
ぎゅっと締めることで女性側もクリトリスにも刺激が伝わり、ぎゅっと締めた時に男女ともに気持ち良くなれる正常位です。

千鳥

千鳥は、女性が膝を折り仰向けの状態になって男性が正常位で挿入する体位の事です。
千鳥は女性の柔軟性が問われる体位なので、難易度は高めです。
膝を柔軟に折ることが出来ない場合は無理をしないようにしましょう。
可能な場合は男性側はぎゅっと締まった快感で、女性側はクリトリスにペニスがこすれる感覚がたまらないという気持ちいい正常位です。

松葉崩し

松葉崩しは、48手の中でもイメージの強い有名な正常位の体位です。
一度は耳にしたことがあるセックス体位ではないでしょうか。
松葉枝が絡み合ったり交差するように、男女が足をからめあう正常位の体位です。
からめた時に女性の片足を男性が持ち、挿入部分が密着することで挿入角度やポイントの深さの調節が可能になるので気持ちいいところにしっかりとアプローチすることが出来ます。
松葉崩しはピストンを楽しむのはもちろん、挿入時のピストンだけではなく気持ちいいツボにぐりぐりと押し当てるように挿入をすると、いつもとは違う快感を楽しむことが出来ます。

吊り橋

吊り橋は、仰向けになった女性が腰を浮かせて男性に両腕で支えてもらう正常位の事です。
腰を男性に支えてもらいながら、女性は両肘で自分を支える難易度は高めの体位になります。
男女ともに負担は大きく最初は安定しないかもしれませんが、吊り橋ができると深い挿入が可能になりいつもとは違う挿入感を楽しめます。
女性はシーツや布などの摩擦を感じない事から、挿入だけの快感に集中することが出来るのでいつもと一味違うセックスができます。

だるま返し

だるま返しは、仰向けの状態で女性の足を縄や紐で縛り挿入する体位の事です。
縄や紐で縛ることでSM感も出て刺激的なプレイを楽しむことが可能になります。
激しいSMでなくてもソフトなSMプレイを楽しみたいという方にも大変おすすめな正常位の体位です。
男女ともに、ソフトなSM要素で刺激的な快感を得ることができます。

理非知らず

理非知らずは、だるま返しと似ていて手首も縛り挿入をする正常位です。
両手首、両膝を縛ることでSM要素も楽しめ簡単で刺激が強いプレイをすることが出来ます。
支配欲を満たしたい男性や、支配されたい女性におすすめな体位です。
理非知らずは胸の前で両手首を縛るため、谷間もできやすく女性のエロい姿を楽しむこともできます。

深山

深山は女性は足を伸ばした状態で男性はその足を抱くようにして持ち腰を浮かせで挿入する体位の事です。
女性側も持ち上げてもらうだけでなく、仰向けになったまま両腕をまっすぐ床に置き支えましょう。
深山はかなり深い挿入感を味わう事が出来るので、奥深く突くセックスが好きな方におすすめです。
奥深く挿入感を味わうことが出来ますが、深山はお互い負担がかかる体位なので難易度は高めです。

立ち松葉

立ち松葉は、正常位から松葉崩しを経て派生したアクロバティックな正常位の体位です。
松葉崩しを立った状態で行う体位ということもあり、難易度はかなり高いです。
立ち松葉は48手の中で特に難易度が高く、1位2位を争うほど難しい体位になります。
ですが、難しい体位を習得手出れば強く刺激的な快感を味わう事が出来ます。

女性の足を持って角度をつける種類の正常位

正常位をする時に角度を付けることで、新たな派生を生むことが出来ます。
女性の足を持って角度をつけて行う正常位もあります。
正常位の場合だと男性側からすると一番つかみやすい位置は女性の足です。
角度を付けるためにも女性の足を使ってできる正常位の派生を解説していきます。

膝裏を持って足をおっぴろげる正常位

膝裏を持って足をおっぴろげる正常位は非常に簡単で慣れていない方でも行う事が出来る正常位です。
基本の正常位の場合、多くの女性は足をM字開脚をしているのでそのまま膝裏を持ち上げるだけで違った正常位の快感を味わう事が出来ます。

足首を持って押しこむ種付プレス正常位

足首を持って押し込むことで強い挿入感と刺激を味わう事が出来ます。
種付プレスは女性を押さえつけ、押し込みながら正常位で激しく挿入したりペニスを奥まで押し込んだりするプレイです。
支配欲や支配されたい欲を強く満たしてくれる正常位なので、かなり満足度は高い正常位の体位です。

女性に足を持ってもらう正常位

男性側が足を持って正常に派生を生む方法以外にも、女性側に自分で足を持ってもらう正常位もあります。
女性自身に足を持ってもらう事で、挿入の角度を色んな方向から挿入出来たりと、男性側が自由に動くことが出来ます。
自由度が高いと激しく時には優しくと調節が可能になるので、更に濃厚な正常位を楽しむことが出来ます。

正常位のバリエーションを増やす際の注意点

ここまで正常位の様々な種類について解説してきましたが、バリエーションを増やすとセックスの楽しみも増して更に満足度も上がっていきます。
ですが、正常位の種類バリエーションを増やす際にも注意点が必要です。
注意点をしっかりとおさえておくことで、トラブルを未然に防ぐことが可能になります。

体勢によっては女性が苦しい思いをしてしまう場合があるので注意

正常位の体勢で女性によっては、出来ない体勢、苦しい体勢などがあります。
全員が出来るとは限らないので注意が必要です。
出来ない体位を無理やりやってしまうと、女性にけがを負わせてしまう可能性も高くなり大変危険です。
無理やりされるのは女性的にも、性癖でない限り良い思いはしません。

どの種類の体位に関しても相手の反応をしっかり観察しておくこと

正常位の簡単なものから難易度が高いものまでどの種類の体位でも相手の反応をしっかりと観察をしておく必要があります。
観察をしておくことで、相手がどの正常位の体位が得意か苦手かを把握することが出来ます。
苦手なものは避け、得意なものは積極的に行うと相手も喜び快感をお互いに楽しむことが出来ます。
簡単だからと言ってすべての女性が出来るわけではないので、決して簡単に考えないようにしましょう。

多くの種類を知りすぎていると引かれてしまう可能性があるので小出しにしていくのがおすすめ

正常位のバリエーションを広げるのはテクニックも増え、セックスを楽しむための方法の一つです。
ですが、あまりにも多くの種類を知りすぎ実際に行うと引かれてしまう場合があります。
一気に出すのではなく小出しに試していくことをオススメします。
多くの種類を知りすぎて引かれてしまってはパートナーとの関係性も悪くしてしまう可能性もあるので注意が必要です。
知りすぎてしまうことは引かれる可能性はありますが、知っておきテクニックとしておさえておくことは良いことです。

正常位にも種類がある？意外と知らないバリエーションを紹介！のまとめ

いかがでしたでしょうか。
正常位には様々な種類があり、知っておくといつもの正常位セックスが更に楽しく気持ち良くなれます。
女性に無理をさせず、相手の反応をよく観察することに注意することで相手とも楽しい正常位セックスを楽しめます。
注意点をしっかりとおさえることを常に考えて気持ちいい正常位セックスをしてください。
いろんな正常位を試すことで、新たな自分の好みの体位に出会え、更に新たな派生を生み満足度の高い正常位が出来るかもしれません。

最後までご覧くださりありがとうございました。